喘息の発作が起こりやすい素地

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喘息の発作は、夜や早朝に起こりやすいという特徴がありますが、その他にも発作の起こりやすい環境がいくつかあります。
・夜から明方にわたっての時期
・機会の変わり目など温度差がおっきいピーク
・ウェザーが悪かったり替わり易いお日様
・疲れを感じている場面
・感冒をひいている時
・炎症に扇動があった場面(タバコや線香などの煙、激しい臭いなど)
などがあげられます。

 

喘息(気管支喘息)は気道に炎症がある状態なので非常に敏感になっています。

 

そのため、わずかな扇動も発作を起こしてしまう。とくに扇動となるアイテムとして「アレルゲン」があります。

 

これは吸いこむってアレルギー動作を起こすもので、ダニ・ホコリ(ハウスダスト)・生物のヘアーやフケ・花粉・真バイ菌(カビ)などがあげられます。

 

これらのアレルゲンを吸いこむ事で発作を起こす喘息を「アトピー機種喘息」と呼びます。この場合は、周辺のアレルゲンを出来る限り減らして発作が起きにくい環境を調べる事が大切です。

 

エアコンディショナーのフィルターや家財道具のマイナーなどはホコリやカビが発生しやすく、アレルゲンとして一際多いダニは布製のものに住みつきますので注意が必要です。

 

こまめに掃除したり換気したりして、きれいな空気を保つって良いでしょう。アレルゲン以外で刺激を与えるアイテムもバラエティーにあります。

 

煙(タバコや線香など)・薬(解熱剤や鎮痛剤など)・感冒・感染症・過労・ストレス・スポーツ・汚染空気(風通しや光化学スモッグなど)・ウェザーの変容・気圧の変容などがあげられます。

 

これらは1つではなくいくつも合同やる場合もあり、扇動となると発作が起こってしまう。近年では除ける事がむずかしい場合もありますが、とことん除ける事で発作の警護となります。

 

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